Tingkat ibadat sunat persiapan hadapi Ramadan

Oleh Amran Zakaria
2011/07/29

Ummah kena bersedia laksana perintah wajib elak menyesal

BERDEPAN suasana yang berlaku dalam negara memungkinkan kita terlupa kehadiran Ramadan beberapa hari lagi. Saat itu memang dinanti kerana Ramadan bulan anugerah Allah yang luar biasa keberkatan dan rahmatnya.

Mereka yang diberi peluang untuk meneruskan kehidupan sewajarnya memanjat kesyukuran kepada Allah kerana masih diberi peluang meneruskan kehidupan pada bulan mulia yang penuh rahmat. Sesungguhnya Ramadan benar-benar menguji keimanan dan ketakwaan kita kepada Allah. Sabda Rasulullah SAW yang bermaksud: “Barang siapa yang puasa Ramadan kerana iman dan ikhlas maka Allah akan mengampuni dosanya yang sudah lalu.” (Hadis riwayat Bukhari dan Muslim).

Ada dua perkara perlu diberi perhatian sebelum Ramadan. Pertama, persiapan menyambut dan mengimarahkannya. Jangan ambil mudah soal ini selepas hampir setahun kita meninggalkannya.

Apabila tidak bersedia dibimbangi kita meremehkan perintah wajib. Akibatnya sangat besar iaitu kelemahan menjalankan kewajipan hingga tersekat keredaan Allah atas kelalaian sendiri.

Keduanya, apakah kita akan berjaya memenuhi piawaian Ramadan yang dituntut mengisinya dengan mengerjakan amal ibadat. Yakinlah ganjaran berganda yang diperuntukkan. Bagaimanapun, dugaan tetap menanti.

Sebagai persiapan menyambut kehadiran Ramadan, sebaiknya membuat persiapan awal supaya tidak ada cacat celanya yang membawa kepada penyesalan selepas berlalunya sambutan itu.
Melakukan puasa sunat sebelum Ramadan adalah salah satu cara melatih dan membiasakan diri menghadapi Ramadan. Rasulullah SAW menunjukkan contoh yang sebaik-baiknya kepada ummah apabila Baginda memperbanyakkan puasa sunat pada Syaaban.

Kita juga hendaklah sentiasa memperbaharui taubat kerana Rasulullah SAW bersabda yang bermaksud: “Setiap keturunan Adam itu banyak melakukan dosa dan sebaik-baik orang yang berdosa adalah yang bertaubat.” (Hadis riwayat Ibn Majah)

Ramadan juga menguji ketaatan sekali gus membiasakan diri dengan amal ibadah sehingga jiwa terdidik untuk melaksanakan segala perintah Allah. Sehubungan itu, mukmin digalakkan memperbanyakkan iktikaf di masjid untuk beribadah kepada Allah.

Segala virus penyakit mazmumah yang membiak dalam hati seperti angkuh, sombong, riak, pemarah, pendendam dan sebagainya dapat dihapuskan melalui amalan iktikaf. Gantikan dengan usaha mempererat silaturahim kerana ia tanda seseorang itu beriman dengan sebenar-benarnya.

Abu Hurairah meriwayatkan, Rasulullah SAW bersabda yang bermaksud: “Musa bin Imran pernah berkata: Wahai Tuhanku, siapakah orang yang paling mulia pada pandangan-Mu? Allah menjawab: Barang siapa yang memberi maaf meskipun dia memiliki kemampuan untuk membalas dendam.” (Hadis riwayat al-Baihaqi)

Banyak kelebihan bagi orang yang memaafkan kesilapan orang lain, bukan hanya ketenangan hidup di dunia malah akan mendapat kelebihan di akhirat. Apa yang lebih penting, sikap memberi maaf dan memohon maaf ini menjadi rimbunan menyejukkan jiwa untuk melaksanakan solat dan puasa.

Atta bin Abdullah Khurasani meriwayatkan, Rasulullah SAW bersabda yang bermaksud: “Berjabat tanganlah antara kamu kerana ia akan menghapuskan kebencian dan berilah hadiah antara satu sama lain kerana ia akan menimbulkan kasih sayang dan menjauhi permusuhan.” (Hadis riwayat Muwatta Imam Malik)

Untuk menambah kerinduan dan semangat kita membuat persiapan menyambut kedatangan Ramadan, hendaklah kita mengingat dan merenung kembali pesanan Rasulullah SAW yang pernah Baginda sampaikan pada akhir bulan Syaaban.

Salman al-Farisi menyatakan Rasulullah SAW pernah berkhutbah pada akhir Syaaban: “Wahai manusia, kalian telah dinaungi bulan yang agung, bulan penuh berkat, bulan yang dalamnya terdapat satu malam yang lebih baik daripada seribu bulan. Allah telah menjadikan puasa pada bulan itu sebagai suatu kewajipan dan solat malamnya sebagai sunnah. Siapa saja yang bertaqarrub di dalamnya dengan sebuah kebajikan, ia seperti melaksanakan kewajipan pada bulan yang lain. Siapa saja yang melaksanakan satu kewajipan di dalamnya, ia seperti melaksanakan 70 kewajipan pada bulan lainnya. Ramadan adalah bulan sabar; sabar pahalanya adalah syurga. Ia juga bulan penglipur lara dan ditambahnya rezeki seorang Mukmin. Siapa saja yang memberikan makanan untuk berbuka kepada orang berpuasa, ia akan diampuni dosa-dosanya dan dibebaskan lehernya dari api neraka. Ia akan mendapatkan pahala orang itu tanpa mengurangi pahalanya sedikit pun. Sahabat berkata: Kami tidak memiliki sesuatu untuk memberi makan orang yang berpuasa puasa? Rasulullah SAW menjawab: Allah akan memberikan pahala kepada orang yang memberi makan untuk orang yang berbuka berpuasa meskipun dia hanya memberi sebutir kurma, seteguk air minum atau setelapak susu. Ramadan adalah bulan yang awalnya adalah rahmah, pertengahannya maghfirah dan akhirnya adalah pembebasan dari api neraka.” (Hadis riwayat Ibn Khuzaimah dalam Shahih Ibn Khuzaimah dan al-Baihaqi dalam Syu’ab al-Iman).

Imuniti kuat, anak bebas meneroka

Oleh NOOR FAZRINA KAMAL
Gambar HAFIZ JOHARI

SETUJU atau tidak jika dikatakan ibu bapa zaman ini bersikap terlalu melindungi (over protective)?

Jangan haraplah anak boleh melepasi pagar rumah dengan keadaan tidak berselipar. Apatah lagi untuk bermain dalam hujan, lumpur atau tempat berpasir kerana dikhuatiri kuman yang ada di luar menjangkiti mereka sekali gus menjadi punca kepada pelbagai penyakit.

Keadaan ini sudah tentunya amat berbeza jika dibandingkan dengan zaman ibu bapa ketika di alam kanak-kanak dulu.

Namun adakah bermakna kita yang dahulunya terdedah kepada kotoran tidak mempunyai sistem imuniti tubuh yang baik?

"Ibu bapa kini memang cepat cemas akan kebersihan anak-anak, terutama anak yang berusia di bawah lima tahun.

"Mereka tidak boleh bermain di luar rumah dan jika kotor sedikit pasti tangan dilumur dengan cecair pembasmi kuman.

"Memang tidak ada salahnya bertindak sebegitu namun tidak ramai yang tahu bahawa sistem pembentukan imuniti anak sebenarnya lebih banyak dihasilkan menerusi cara tubuh anak bertindak balas dengan keadaan 'lasak' di luar," jelas Dr. Chai Pei Fan, perunding pediatrik dari Hospital Pantai Kuala Lumpur.

Tambah Dr. Pei Fan, ibu bapa zaman moden ini sepatutnya jangan terlalu risau kerana pendedahan anak kepada 'sedikit kotoran' sebenarnya baik untuk pembentukan sistem imuniti mereka secara semula jadi.

Beliau mendefinisikan sistem imuniti sebagai satu mekanisme yang memberi perlindungan kepada tubuh seseorang daripada ancaman sesuatu benda hidup seperti mikro organisma, bakteria dan sebagainya.

"Ia juga untuk mengenalpasti mana satu ancaman dan mana yang bukan bersifat ancaman. Dan tubuh kita ini secara automatik akan menerima apa yang baik untuk sistem tubuh badan.

"Sebagai contoh, makanan yang mengandungi protein adalah baik untuk tubuh seseorang," ujarnya.

Mengulas tentang sistem imuniti tubuh badan manusia, Dr. Pei Fan berkata, ia sememangnya ada dalam diri setiap manusia yang lahir di muka bumi ini.

"Sistem imuniti terbahagi kepada dua kategori iaitu imuniti dalaman (semula jadi) dan imuniti yang dihasilkan.

"Apabila seseorang manusia lahir sememangnya dia sudah mempunyai sistem pertahanan sendiri.

"Sebagai contoh kulit yang bertindak sebagai pertahanan untuk menjauhkan kuman dari dalam badan.

"Untuk sistem imuniti yang dihasilkan pula ia menjurus kepada jenis spesifik, sebagai contoh, kalau kita terdedah kepada sesuatu virus, sel-sel imun akan mencari jalan untuk melawan kembali virus tersebut.

" Apabila virus menyerang kembali ia umpama jam penggera yang boleh mengingat dan tubuh tidak akan dijangkiti virus yang sama, sebagai contoh penyakit demam campak.

"Sistem imuniti jenis ini, selain ia timbul sendiri selepas jangkitan pertama, ia juga boleh dihasilkan dengan pengambilan suntikan imunisasi," jelasnya.

Dalam pada itu, katanya, imuniti bagi seorang dewasa dan kanak-kanak juga berbeza.

Tambahnya, setiap bayi yang lahir mempunyai kuman baik dalam usus yang telah dipindahkan dari ibu semasa atau selepas lahir.

"Kuman baik adalah penting untuk perkembangan sistem imuniti. Kuman-kuman baik dalam usus boleh mempengaruhi sel-sel imun di usus dan menggalakkan perkembangan dan pematangan sel-sel imun," katanya.

Dr. Pei Fan berkata, terdapat juga kes di mana kuman baik tidak seimbang dan cara terbaik menyeimbangkannya ialah dengan memberikan susu badan dan mengelakkan penggunaan antibiotik jika tidak perlu.

Pengambilan suplemen kuman baik (probiotik) juga dicadangkan mengikut kes.

"Sebab itulah maka anak-anak kita ini sesekali perlu juga didedahkan kepada kotoran supaya kuman-kuman tersebut dilawan secara semula jadi oleh sistem pertahanan tubuh mereka.

"Dari situlah sistem imuniti anak 'belajar' macam mana untuk melawan jangkitan tersebut," jelasnya.